★:::: 勺勺吃喝玩樂

抓住夏天的尾巴，最近看很多朋友分享冰肌除毛，勺勺非常好奇經過朋友的介紹

來到了桃園民族路的豆比美學DOBI BEAUTY，他們離桃園火車站非常近

不管是公車會自行開車/騎車的很方便 !

施作課程都是採預約制，與美容師在線上預約好日期、時間就可以前往囉 

這次趁著婚禮前來到Perfect Every9完美莊園享受快樂的一天，

Perfect Every9完美莊園位於台中北屯區，是全台首創一站式的複合美學空間

想體驗貴婦的生活來到這裡準沒錯，不用在到處預約店家找課程

Perfect Every9完美莊園從美體按摩、美睫美甲、頭皮護理就連瑜珈還有美食...等

婚期將近，這次要來跟大家分享一間真心推薦美體spa " Lavaer拉珐邇美容中心 "

他們位於在竹北喜來登附近，媽媽們與愛美女孩們一定要把這一篇給存下來

因為我做完看見對比照直接嚇一跳，太!有!感!

真的差超多 ~ 這真的就是神奇魔法!!

Z&MA源自法國提供了天然、有效、且對肌膚與環境皆有益的「純、淨、美」植萃保養品

兩位創辦人共同的理念與價值觀，打造品牌全新面向符合友善環境定位、配方成分可溯性

Z&MA芷瑪為100%法國製造研發天然精油/植萃配方保養商品

 榮獲法國Cosmébio/Cosmos Organic認證(有機認證)

生產完全身就是腫腫腫，而且身材也稍微走樣與鬆弛

這次要跟大家介紹溫和不需要修復期的課程，躺著也能雕塑身材

來到了愛爾麗診所板橋店，使用塑立纖雷射體雕，利用雕塑方式

讓腿也能變得美美的，讓不自信的部位變得更緊緻、更有線條

生產完五個月，覺得肚子的脂肪越積越多，平常帶小孩也沒有時間可以運動

所以來了解MZ魔纖方程式的兩項課程

這次勺勺體驗的是Zenora光雕減脂黑科技 X M3天使機減脂緊緻UP

打著躺著也能瘦身 ! 非侵入性，過程中也不會有不適感

要來開箱文森先生的產品-潤ㄦ全效嫩嫩霜，這個全效嫩嫩霜是主打0防腐劑而且不油 

懶人保養萬用霜一罐就能代替護唇膏、護手霜還有身體乳液 ~~

我上妝前都會薄擦來滋潤嘴唇，這樣之後塗上口紅就不會太容易起死皮 

補班日犒賞男友到板橋新埔捷運站步行5分鐘就可以抵達湯布院足體養生會館

就算開車也有免費停車場可以停車，所以真的很!方!便! 

固定時間按摩讓身體長期累積的的疲憊感可以散去 ~~~

每天坐在電腦前，肩頸痠痛天天吶喊著想要按摩，12月份在家裡附近吃早餐時就發現"愛按摩"

離家裡步行五分鐘就可以抵達，當初也有進去詢問價錢與營業時間 !!!

朋友去體驗完就告訴我這間很不錯可以去!!!  

愛按摩消費主要是以分鐘數來區別，70分鐘 / 100分鐘 / 120分鐘 ~

想要按摩很久了!!!趁在來到桃園區就來到朋友強力推薦位於在桃園藝文特區足之林養生會館 

足之林養生會館在桃園非常的有名想必大家一定不陌生，這次我選擇的是藝文會館

停車也蠻方便有特約停車場，能解決找不到車位的問題

身為部落客的我要去吃美食邀約外加工作上也會常常有吃飯的聚會

年關將近~會有更多的應酬要去，26歲的我基礎代謝越來越差...

以前高中大學時在藝校每天都魔鬼式訓練可以維持體態，出社會長期坐在電腦前面不常站起來

下班來到公司附近 Eunicespa直營店  Eunicespa 上網搜尋台北按摩推薦的店家

因為大家說他們不推銷我才敢來 ，因為我超害怕一直跟你狂推銷的店家

最近有接外拍想說去做個下半身燃脂讓腿可以水腫消一點

而且女生25歲過後沒有運動肌肉會被脂肪取代

來到了信義安和捷運站臨江夜市附近「喬骨維奇保健室」

長期我的骨盆讓我覺得好像越來越外擴 ！

還有之前打球的時候不小心跌倒凳到尾椎

剛剛好就來這邊讓老師幫我喬與矯正一下我的身體

來體驗位於中壢環中東路上大魯閣與棒球明星郭泓志聯手打造的健身房

一樓是大魯閣的棒壘球場,平常我也蠻常出現在這邊的

沒想到樓上就開了一家健身房